隠し味、少々。

ようこそ。 このブログは 自然栽培での家庭菜園で育てた野菜で作る家庭料理や、暮らしの中にひっそり佇む美に触れたあれこれを元エステティシャンが綴っているブログです。           bizen.jpg          ☆インスタグラム☆⇒⇒⇒@michi.elegancestyle ☆HP☆⇒⇒⇒bizenjapan.com[既存客様専用通販サイト]

2021年02月13日

健康診断結果が届きました。

バレンタインデーの蒸しケーキ.jpg

今日はなんだか疲れてしまって
横になったら
そのまま寝落ち。

そんな日って
ありますよね。

今日はまさにその日で
昼間から眠気のふわふわ感に襲われていて
夕食を済ませた19時過ぎに
横になってみたら
「もうすぐ12時になるけど寝てて大丈夫!」
の夫の一声で飛び起き
それからぬくぬくと起きだし
食器洗いやらしながら・・・



だらだらしたのに
起きてすべきことがある時の
ストレスたるや笑。

皿洗いやらキッチンの片付けを済ませたら
明日パート先に持参したい
お世話になっておりますバレンタインデーの
蒸しケーキの続きを
こしらえ始めました。

甘ーい香りが
部屋中に漂って
ああまた睡魔が。

上記の画像は
一品目の蒸し上がり
ケーキです。

2品目の蒸し上がりを待つまで
ブログを書きます。

さて、先月健康診断を受診し
結果が届きました。

判定は・・・

健康診断結果.jpg

オールA。

いい歳こいて
素直に嬉しい。

だって、37歳以来
オールAを出せた試しがなかったので。
(それ以前の歳の報告書は紛失)

検査項目の
どこかかしらに
A以外のチェックが入り
すべてがAだなんて
20代に戻ったよう。

画像下の結果は
オールAなので画像にしませんが
対比させると
身長変わらず
体重4キロ減。
腹部4センチ減。
コレステロール値の項目は
ものにならないほど基準値。

あとは視力。

37歳以来
良くなりつつあります。

30代前半まで両目は
1.5から下がったことがなかったのですが
30代半ばにいくにつれ
一時両目0.6まで下がりました。

5〜6年前から
徐々に自然回復しているような状態ですが
ついこないだまで
目の前が曇っているというか
眼球に何か膜が張っているように
視界がぼやけたり。

20センチ以上は離さないと
文字が読めないばかりか
焦点が合わない。

そんな症状もなくなりつつあり
今回の視力検査は
左0.6、右1.5でした。

以上が、今年の健診結果でした。

実は、
生意気ですがオールAになるだろうと
予測はできていました。

それは
自然栽培で育てた穀物や野菜、
調味料の手作り、
発酵食品の手作り、
おやつはなるべく手作り、
薬膳茶の飲用、
などの食生活を徹底したから。

職場でおすそ分けして頂く
お菓子ですら
内容成分をこっそり見ては
私には合わないだろうなあと思えば
食べなかった。

その理論は
私がどこかのサイトでかじった理屈ですが
腑に落ちたので仕方ない。

それらを信じて↑の生活を
徹底したわけです。

なので私の中では
「なるほど、やはりそうだったか。」というような
健診結果は
答え合わせのような結果となっています。

知識が知恵となったかなあ。

何を好み、
どんな食生活を送りたいのかは
人それぞれ。

自分には何が合うのか。
自分はどうしたいか。

それを探求していく在り方こそが
何より大切かと思っています。

私が良かれと思って始めた暮らしは
社会とは真逆な
面倒ささこの上ない生活。

まさに我が家のキッチンは
電子機器が乏しかった時代へ
タイムスリップしたかのよう。

「あなたは昔の人になったのか。」
夫がしょっちゅう
私にこぼしていますが
手間暇さえ乗り越えられるなら
はい、論より証拠ですね。

ご興味あれば
ぜひお試しあれ。

春がくるとそろそろ1年。

来年の今頃には
自家採種した大豆で漬けた
自家製味噌暮らしが
始まっている予定。

このまま死ぬまで
手間暇かける暮らしを続けられたら
理想なのでしょうけれど、ね(´;ω;`)ウゥゥ

祖母との別れを偲んで記事の
書きかけを一時中断して
結果報告でした。







次項有コスメティック販売小売店をやっています。ビゼン公式HP bizenjapan.com
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